Nordic Walking und Wandern in der Lüneburger Heide

Die Lüneburger Heide bietet viele Wanderwege unterschiedlichster Längen, von denen sich viele nicht nur zum Wandern, sondern auch zum, in den letzten Jahren immer beliebter gewordenen, Nordic Walking eignen.

Nordic Walking...

• ist leicht und schnell erlernbar
• trainiert die Ausdauer und kräftigt die Oberkörpermuskulatur
• kann zu Linderung von Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich beitragen
• wirkt sich positiv auf Herz-und Kreislaufleistung aus
• eignet sich zur Gewichtsreduzierung
• findet an der frischen Luft statt und steigert die Sauerstoffversorgung des Körpers

Strecken

Im Café Seeblick am Lopausee in Amlinghausen starten gleich drei Nordic-Wadling-Strecken mit Längen zwischen 2 und 8km.

Weiterführend: In ganz Deutschland nach Nordic Walking Veranstaltungen suchen oder wie wäre es mit Wandern in Frankreich?